你知道嗎?在人的一生當中,大約有1/3的時間是在睡眠中度過的,睡眠代表了一個人1/3的生活質量。 而健康的脊柱功能和睡眠時合適的脊柱支撐可以對生理健康和行為表現產生積極地影響。

引發脊椎病的原因有很多,坐姿不當,長期伏案,長時間處于空調環境,固定姿勢太久等等,都會導致 脊椎病的發生。并且專家研究發現,睡眠時的床墊選擇如果不合適會對脊椎造成重大傷害。

60%-80%的頸、肩、腰、腿疼痛疾病都與脊椎有關。白天,平常人體的脊柱支撐著承重的頭部和內臟器 官,承受著重壓,所以在睡眠中讓脊柱得到休息、緩和壓力是極其重要的。